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▲想遇到真愛以前，必須學會更愛自己。（圖／取自libresto

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在人生的路上，你會選擇有個伴共度一生，或是只想享受單身的美好？網路作家Jen Ruiz表示，她認為沒有人是自願單身的，對她而言那是種過渡期，正準備從上一段的失敗經驗中得到教訓，並追求更好的自己。而真愛有如機會，只留給「準備好的人」，要先成為完整的自己，才能遇到真愛，在此之前，單身者可依循《Elite Daily》網站要你做的6件事。

快樂的方式有很多種，但有種不依賴人的快樂是很重要的，即使未來你遇見一個百分百的對象，仍要給彼此空間獨處。自己享受讀本好書、看部電影或汗水淋漓的慢跑，把這些快樂留給自己。別再依賴他人的給予。

當你生病或失落時，身邊總是渴望有個人可以依靠和陪伴？但隨著年齡的增長，我們都該學會如何自我安慰，喝杯紅酒、或是泡個熱水澡，而不是一碰到困難一心只想找人討拍訴苦，唯有學會跌倒後拍掉滿身泥沙再站起來，才能將自己提升到另一個層次。

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3.忘掉過去

6.重新看待自

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己對於理想生活的定義

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2.掌握自我安慰的藝術

無論是分手多年的前男友，或是那些年不了了之的曖昧，對於你的未來是沒有幫助的。「人非聖賢，孰能無過」，學會接受過去或是當下所做的錯誤決定才是重要的，因為誰都不知道在走錯的轉角會不會遇見更美的風景。

▼學會忘記過去不好的回憶，才能遇見更美的風景。（圖／達志／示意圖）

4.停止懊悔

過去那些

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不好的回憶能隨著時光漸漸被抹滅，曾經歷歷在目的爭吵、失望、無奈，也會因為距離而逐漸淡忘，只剩下因為放不下而懊悔的自己。記得告訴自己，別再讓那些虛無飄渺的美好幻想綁住自己。

5.思

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考你的擇偶需求

想一下過去交往的對象讓你點頭答應的原因

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，其中有哪些特質影響自己的決定？大學時期純純的愛，直到出了社會在愛情與麵包中猶豫不決，沒有對錯，就看自己的需求。而其中的關鍵在於你已經分手的戀情，已轉化為下一段滋養愛情的養分。

1.將快樂建立在自己身上

恢復單身後最害怕失去自己生活的動力。過去在特殊節日總是有人陪，想吃什麼、看什麼電影總有人能給予意見，但卻在一夕之間歸零，就認為無法再與好好過日子沾上邊了嗎？此時只要沉澱自己、重新思考自己想過什麼樣的生活、該如何達成，就能獲得真正的快樂。

★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！

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